Онлайн центр снижения веса "НикА"

Урок № 19 Как можно быстро похудеть или мои любимые грабли!

как можно быстро похудеть

КАК МОЖНО БЫСТРО ПОХУДЕТЬ ИЛИ МОИ ЛЮБИМЫЕ ГРАБЛИ!

Согласитесь, мы живем в такое время, что большинство людей находятся в «тотальной иллюзии быстрого похудения»

Каждый день стони женщин вводят в поисковиках запрос: как можно быстро похудеть , как можно быстро похудеть дома, как можно быстро похудеть за неделю и т.д.

Люди хотят похудеть к свадьбе или отпуску и выбирают себе модную диету. Кстати, на многих популярных диетах я «сидел» лично. Как это было смотрите в реалити — шоу «Диетолог на диете»>>>

В таких диетах больше вреда, чем пользы.

Рассмотри пример:

Девушка давно не была в отпуске. Решила поехать во всё включено. Загран паспорт есть, билеты есть, а вот открытого купальника нет. Она хочет похудеть. И как вы догадались, спрашивает в интернете: как можно быстро похудеть ??? На выбор сотни диет. Она выбирает 1-ю попавшуюся и тут же попадает в двойную ловушку. С одной стороны физиология. С другой психология.

Не понятно?

Сейчас объясню.

ФИЗИОЛОГИЯ:

Когда человек сидит на жесткой диете, его рацион несбалансирован. Всегда не хватает или Б, или Ж, или У. Иногда, всех не хватает. Например, на голодовке. Организм 2 недели терпит, а потом срыв, ЖОР, рецидив. А чему удивляться? Ведь баланс питания не соблюден.

ПСИХОЛОГИЯ:

Человек решил похудеть к событию. ОТПУСК. Это сильная мотивация, но только пока не сядешь в самолет. Когда событие случилось, мотивация сдувается, как воздушный шар. А вот тело наоборот. Особенно, если вы прилетели во всё включено. Как думаете, что будет на шведском столе? Вот и именно. Ни одна сила во вселенной не может удержать человека без мотивации, который голодал две недели.

Делайте правильные выводы, господа!

Не спрашивайте у поисковиков, как можно быстро похудеть ?

Лучше посмотрите видео, где я подробно рассказываю, чем опасна привычка худеть:

Выбирайте метод снижения веса, который в последствии станет вашим образом жизни.

Формируйте привычки, которые сделают вас стройными:

Укажите в комментариях ниже, какой опыт снижения веса у вас. Сколько лет вы сражаетесь с лишним весом?

Обязательно сохраните эту статью себе в социальных сетях. Возможно, эта информация будет полезна вашим друзьям и близким.

В последующих уроках мы перейдем к теме диетологии. Но, если вы не хотите ждать, прямо сейчас можете скачать все видео одним файлом. Нажмите на кнопку скачать, на рисунке ниже.

Мотивация к похудению

17.02.2016
comments powered by HyperComments
Онлайн Центр Снижения Веса"НикА"

ООО "СмартСлим"

ОГРН 1142722003050

ИНН 2722130387

680038,г. Хабаровск ул. Серышева 35


Яндекс.Метрика