Онлайн центр снижения веса "НикА"

Урок № 10 Почему срыв в похудении это хорошо?

Почему негативный опыт похудения это хорошо?

Соглашусь, звучит довольно странно…

Вы даже можете возразить: «Чем это срыв хорош?»

Давайте разбираться во всем по порядку. Но прежде вспомним основные темы, которые мы разобрали в предыдущих занятиях:

  • Читайте почему дробность питание «золотой стандарт» снижения веса. Читать>>>
  • В какой день лучше взвешиваться? Читать>>>
  • Как правильный режим дня помогает похудеть? Читать>>>

Реальность такова, что самые распространенные запросы в интернете звучат следующим образом:

  • Как похудеть быстро?
  • Похудеть на 10 кг
  • Похудеть на 10 кг в неделю
  • Диета для быстрого похудения
  • Как быстро похудеть в домашних условиях
  • и т.д.

Стройность за 60 дней

Как вы видите, большинство запросов о быстром похудении! А когда спешишь, как правило, выбираешь жесткие методы: диеты, голодовки, сушки, изнурительные тренировки для похудения.

Такие начинания очень редко длятся дольше 7-10 дней.

А что потом?

А потом рецидив… жор… килограммы возвращаются… одним словом негативный опыт похудения

Более подробно про то, как опыт похудения влияет на результат, смотрите в видео:

 

 

Эти грабли есть почти у каждого человека, который воюет с лишним весом. Есть люди, которые бегают… пляшут… прыгают по этим граблям.  Сначала -5 кг затем +8 кг. После -10 кг и снова + 12 кг.

Надеюсь, сегодняшний урок изменит ваше мнение на предыдущий опыт похудения. Сделайте правильные выводы и двигайтесь дальше. Сморите следующий урок № 11 где мы будем искать ответ на вопрос «Почему я не худею» смотреть>>>

Тема для обсуждения в комментариях. Напишите ниже ответ на вопрос: «А чему научил меня рецидив?»

 

Андрей Никифоров

 

 

28.01.2016
comments powered by HyperComments
Онлайн Центр Снижения Веса"НикА"

ООО "СмартСлим"

ОГРН 1142722003050

ИНН 2722130387

680038,г. Хабаровск ул. Серышева 35


Яндекс.Метрика