Онлайн центр снижения веса "НикА"

Олег, г. Санкт-Петербург

slide_286181_2217606_free
slide_286181_2217607_free

Олег, Санкт-Петербург

Рост: 179 см

Возраст: 49 лет

Результат: -27кг

Курс: Эффективная диетология, Легкий старт

Период: 4 месяца

Меня зовут Олег, мне 49 лет, я предприниматель, отец 2-х прекрасных дочерей. Я самодостаточный  и счастливый человек. К сожалению моя супруга умерла и был период в жизни когда я всё делал для дочек. Много работал, не спал ночам, не следил за питанием, не следил за собой, как результат набрал довольно много лишних килограмм. Сейчас дочери выросли, но я хочу быть для них примером в вопросах здоровья.

Я наслаждаюсь данной мне жизнью и не хочу ее укорачивать. Как известно, избыточный вес является причиной многих приобретенных болезней. Мой максимальный вес достигал 144 кг.

Летом 2013 года мой вес был 128 кг. Мой друг как-то рассказал мне о своем знакомом, которого он «не узнала» при встрече. Он рассказал, что обратился к диетологу в онлайн центр снижения веса «НикА». Результат, как говорится, «на лицо». Друг в очень дипломатичной форме намекнула, что, может быть, и мне стоило бы обратиться к услугам специалистов. За что я теперь очень признателен ему. Я выбрал курс «Легкий старт», а после «Эффективная диетология»

Легко ли худеть, когда знаешь, что диетолог и психолог и ещё несколько специалистов разработали специальную программу снижения веса, которая не ломая привычного уклада жизни помогает снижать вес? Конечно, да! Надо только научиться планировать свою жизнь, свой день, свое питание.

В начале этого замечательного курса я не мог себе представить, как можно расслабиться вечером пятницы без алкоголя, или что в спешке на завтрак вместо бутербродов с сыром и колбасой можно выбрать что-то ещё. Поверьте можно.

На сегодняшний день мой вес составляет 101 кг, я ещё не достиг желаемого результата, но уже слышу в свой адрес комплименты, типа: «Да ты, прямо, Аполлон!», «Похудел-то как!», «Ну вот, раньше все мешком висело, а теперь совсем как березка стройный!». Сейчас мне очень редко кто дает 49 лет — как правило,35-39 лет. Я приобрел новую одежду и выгляжу намного стройнее и моложе.

Одним из самых великих открытий в похудении для меня стала новая, вернее, совсем забытая, яркая половая жизнь. Все очень легко, ярко, интересно: ведь, ничего не мешает, и ты видишь много нового, того, что давно уже не мог увидеть. Я активно продолжаю заниматься спортом, т.к. очень давно занимаюсь дайвенгом. Я стал легче, быстрее, счастливее.

За четыре месяца я приучил себя к навыкам здорового питания и не буду их менять. Сейчас я легко справляюсь с соблазнами и здорово экономлю на продуктах, совершенно ненужных мне.

Удачи всем! И спасибо специалистам онлайн центра снижения веса «НикА» за то, что сделали процесс похудения приятным, а, главное творческим!

Совет от победителя:

  • Попробуйте завтракать, обедать, делать полдник и ужинать, как это было в детстве, как в пионерском лагере. Это даст Вам понимание того, что есть строгие часы приема пищи;
  • Найдите пару рецептов диетических блюд и попробуйте приготовить их и понять, нравятся ли они Вам и хотите ли Вы готовить себе такие блюда;
  • Попробуйте на неделю отказаться от встреч с друзьями и знакомыми, где Вас ждет стол с «множеством всякого разного» и алкоголем. Такие застолья не приведут к желаемому результату, и Вы только наберете вес. Если уж встречи не избежать, попытайтесь пить только чай и воду;
  • Планируйте свой день и время приема пищи; Приобретите контейнер для еды. Он будет помогать Вам потреблять нужную для Вас пищу в нужном месте.
  • В ресторанах пытайтесь найти блюда, подходящие для Вас в данный момент. Это точно можно сделать.
03.02.2015
comments powered by HyperComments
Онлайн Центр Снижения Веса"НикА"

ООО "СмартСлим"

ОГРН 1142722003050

ИНН 2722130387

680038,г. Хабаровск ул. Серышева 35


Перейти к верхней панели
Яндекс.Метрика